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香芋孕婦可以吃嗎

醫(yī)生頭像

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)

三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

一般情況下,孕婦可以適量地吃香芋,但是不可以過多地吃。具體分析如下:
香芋含有蛋白質(zhì)、淀粉、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值比較高,孕婦可以適量地吃香芋,不僅能夠為身體補充營養(yǎng),還可以產(chǎn)生飽腹感,從而緩解饑餓,也能夠促進胎兒的生長發(fā)育;但是孕婦不可以過多地吃香芋,以免加重胃腸道的負擔(dān),可能會造成消化不良。在日常生活中,孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M行運動,有助于促進消化,增強體質(zhì)。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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