茯苓膏通常是能減肥的。
茯苓膏主要由茯苓、薏仁、山藥、蓮子、雞內金等中藥材成分組成，具有健脾養胃、祛濕的功效，可以幫助患者排毒通便，有一定減肥作用。適量吃茯苓膏可以幫助恢復患者的胃腸動力，促進胃腸蠕動，減少腸道因排泄不暢堆積的脂肪。同時，茯苓膏熱量較低，還含有豐富的膳食纖維、淀粉、微量元素等物質，可以在補充機體營養的同時，提高飽腹感，讓患者減少其他食物的攝入，達到控制熱量攝入、降低體重等效果。
但是通常不建議患者過量食用茯苓膏，其中含有的蓮子以及雞內金，屬于不易消化的成分，過量食用會加重患者胃腸負擔，引起消化不良的現象，可能出現腹脹、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。患者可以在醫生指導下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物改善癥狀。
患者想要減肥除了控制飲食以外，還要注意適量進行鍛煉，可以選擇合適的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽等。要注意不要劇烈運動，以免損傷機體。還要養成規律的作息時間，不要熬夜，盡量早睡早起。