高三學生焦慮抑郁，家長可以通過多和學生溝通、鼓勵學生參加活動、心理治療等方式進行處理。
1.多和學生溝通：高三學生由于處于青春期和升學期，可能會因為人際關系、學業等偶爾處于焦慮、抑郁等情況。建議家長多和學生溝通，了解學生的困惑，并及時幫助學生解決問題。
2.鼓勵學生參加活動：家長在不影響學生學業的前提下，可以帶學生參加一些活動，比如爬山、旅游等，一般能幫助學生調節情緒。
3.心理治療：如果高三學生因為焦慮抑郁出現了長期情緒低落、喪失興趣、疲乏等情況，建議家長及時帶學生看心理醫生，通常可以通過認知行為治療、人際心理治療等心理治療緩解學生的癥狀。
家長還可以通過使用藥物、注意學生的飲食等來處理學生的問題。