一般情況下，雖然焦慮和抑郁是兩種完全不同的情緒，且不會互相轉化，但是焦慮久了可能會抑郁，具體分析如下：
焦慮的主要表現為無明確客觀對象的緊張或擔心，可能導致患者出現無法入睡、心悸、尿頻等癥狀，而抑郁則是以連續、長期的心情低落為主要表現。患者長時間焦慮后，會導致的生活、工作、人際關系等方面受到嚴重的影響，患者可能會逐漸出現不自信、自我懷疑等癥狀，使患者的情緒長期處于低落的狀態。因此，焦慮久了會抑郁。
綜上所述，焦慮久了會抑郁，建議患者及時調整自己的情緒，也可以在心理醫生的幫助下通過認知行為療法、人際關系療法等方法緩解癥狀。