一般情況下，不焦慮、不抑郁，但是就是睡不著，可能是睡眠障礙、神經衰弱等因素引起的，需要對癥治療。具體分析如下：
1.睡眠障礙：不適應居住環境、不良的生活習慣、過量服用具有興奮神經的藥物等因素，可能會引起對睡眠造成一定的影響，進而容易導致睡眠障礙?；加兴哒系K的患者即使沒有焦慮、抑郁的癥狀，也可能會出現睡不著的情況。患者可以在醫生指導下服用米氮平片、鹽酸曲唑酮片、勞拉西泮片等藥物進行治療，平時應保證居住環境適宜，適當進行運動。
2.神經衰弱：生活壓力大、經常熬夜、過量飲酒等因素，可能會使中樞神經異常興奮，大腦長期處于活動狀態，不能得到充分的休息，從而容易導致神經衰弱，出現不焦慮、不抑郁，但是就是睡不著的情況。患者可以在醫生的指導下服用谷維素片、谷維素片、吡拉西坦片等藥物進行治療，平時應注意休息，避免過量飲酒。