手背上有個凸起的硬包按了有點疼可能與蚊蟲叮咬、毛囊炎、皮脂腺囊腫、尋常疣、腱鞘囊腫等因素有關，建議及時就診，明確情況后遵醫囑進行干預。
1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬可能會在皮膚內留下有害物質，可能會出現瘙癢、紅腫、丘疹、硬疙瘩等相關癥狀。此時，可以使用肥皂水來進行清潔，以緩解癥狀。
2、毛囊炎：如果患者不注重手和背部的清潔，可能會導致細菌進入毛囊，從而引起毛囊炎，局部皮膚通常會出現丘疹、疼痛、紅腫等癥狀。按照醫生的建議，可以使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療。
3、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫的形成可能與局部的外傷、皮脂腺導管的堵塞等原因相關，局部通常會出現表面光滑的疙瘩，按壓時可能有疼痛感。此時，需要遵醫囑進行手術切除。
4、尋常疣：通常是由人乳頭瘤病毒侵入皮膚和黏膜導致的，其典型癥狀是皮膚表層出現硬質的丘疹。隨著疾病的進展，疣體可能會出現破裂、疼痛、流血等狀況。在醫生的建議下，可以使用冷凍療法或激光療法等多種方法進行治療。
5、腱鞘囊腫：是一種發生在關節部腱鞘內部的囊狀腫塊，其形成原因是關節囊、韌帶和腱鞘中的結締組織發生退化，主要癥狀是腕背部疼痛，局部通常存在囊狀的腫塊。在醫生的建議和指導下，可以選擇手術作為治療手段。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。