大骨架通常是指骨頭粗壯，易胖體質通常是指容易發胖的體質。骨頭粗壯通常不一定是容易發胖的體質。
骨頭粗壯通常是先天的，與遺傳基因有關，對身體的健康并沒有太大的影響。容易發胖的體質通常與飲食不當、生活方式不健康、腸道菌群紊亂等因素有關。骨頭粗壯通常不會直接引起發胖，不一定是容易發胖的體質。出現發胖的情況，可能是攝入的能量大于消耗的能量引起的，也可能是甲狀腺功能減退、庫欣綜合征、糖尿病等疾病導致的，建議前往醫院就診，明確具體原因。
日常生活中要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如火鍋、麻辣燙、炸雞等，還要注意適量進行運動。