拍手背一般可以起到加快血液循環，改善身體疲勞的效果，需要及時就醫進行治療。
拍手背可以疏通經脈，同時也可以幫助局部的血液循環，這是一種常用的方法，可以有效地減輕患者的血液循環不暢，同時也可以減輕患者的局部疲勞感，但是要注意不要太用力，以免造成局部的肌肉組織損傷，同時也會伴隨著疼痛和腫脹。
日常生活中要注意做好局部的保暖，不要過于勞累，也不要長期維持一個姿勢，以免引起長期的拉傷。
另外，還可以減輕壓力，增強手部的柔韌性，增強免疫力，但是要注意不要拍得太猛，否則會引起局部的傷害。假如感覺到了手指僵硬、胳膊酸疼等癥狀，一定要去中醫科檢查，在醫師的幫助下采取相應的治療措施。