拍手一般具有刺激穴位、行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)的功效與作用。
1.刺激穴位：人體的手掌上分布著很多穴位，如魚際穴、勞宮穴、少府穴等。通過拍手的動作，可以刺激局部穴位起到按摩的作用，可以一定程度上緩解咽喉干咳、口瘡口臭、心悸失眠等不適癥狀。
2.行氣活血：適當(dāng)拍打手掌通常可以對通經(jīng)活絡(luò)有一定好處，同時氣血運(yùn)行與經(jīng)絡(luò)走行密切相關(guān)，因此也可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善由于氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)的胸脅脹滿、面色無華、腹脹等癥狀。
3.通經(jīng)活絡(luò)：通過長時間固定時間的拍手，一般可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，增強(qiáng)手部的微循環(huán)，改善末梢濕冷以及疼痛、精神萎靡、疲勞乏力等癥狀。
