出現哭會鼻塞的情況，可能是眼淚分泌過多、情緒激動等非病理性因素引起的，也可能是慢性鼻炎、鼻息肉等病理性因素引起的。建議患者選擇日常調理、藥物、手術等方式改善。
一、非病理性因素
1、眼淚分泌過多：眼睛和鼻子是相通的，當人哭泣的時候，大量眼淚的分泌，容易刺激鼻部分泌增加，進而引起鼻塞，一般注意清潔即可。
2、情緒激動：由于哭的時候情緒激動，會導致腎上腺素分泌有所增加，鼻腔黏膜受刺激，進而出現輕微充血、腫脹，從而導致鼻塞。這種情況通常也是正常的，但建議盡量少哭，保持情緒穩定和心情愉悅。
二、病理性因素
1、慢性鼻炎：鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥屬于慢性鼻炎，容易導致鼻黏膜局部充血、水腫，還可能會出現鼻塞、流涕等癥狀，哭會導致病情加重。患者可以遵醫囑使用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、麻黃堿滴鼻液等藥物治療，必要時進行內鏡下黏膜剝離術。
2、鼻息肉：該疾病是一種鼻腔的良性贅生物，主要表現為持續性鼻塞、鼻腔黏膿性分泌物增多、嗅覺減退等癥狀，從而導致鼻塞。患者可以先利用生理鹽水進行鼻腔沖洗，同時遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療；若息肉較大，可進行鼻內鏡手術。
除此之外，這種情況也可能是鼻甲肥大導致的。當出現持續性鼻塞、流涕、嗅覺減退應及時就診，通過血常規、鼻內鏡檢查、鼻腔分泌物涂片檢查等方式明確情況。平時盡量避免吸入冷空氣，適當鍛煉提高身體的免疫力。