尿酸高的人如果處于痛風急性發作期,不能吃菇類,平時一般可以適量地吃菇類。
尿酸高一般指的是體內血液中的尿酸高于正常值,正常男性體內尿酸的正常范圍為149-416μmol/L,正常女性體內尿酸的正常范圍為89-357μmol/L,如果所測的數值超過以上指標時,一般提示尿酸高。當人體的尿酸鹽結晶在關節滑膜、滑囊、軟骨等組織中沉積后,可能會出現痛風、痛風石等情況。
菇類含有豐富的氨基酸、胡蘿卜素、維生素C、蛋白質等人體所需的營養成分,平時適量地吃此類食物,可以補充營養,還能起到提高免疫力、增強體質等作用。但是尿酸高的人平時應適當吃菇類食物,因為每100克菇類食物一般含有89毫克的嘌呤,屬于中嘌呤食物,如果食用此類食物,極易導致機體內血尿酸水平升高,誘發痛風。如果處于痛風急性發作期,則不能吃菇類,否則會加重病情。
如果尿酸高的人出現了關節紅腫、疼痛、發熱等情況,注意飲食的同時,還可以按照醫囑吃雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、秋水仙堿片等藥物進行治療。
