臉被打腫了一般指面部腫脹，面部腫脹通常需要3-5天才能恢復正常，具體時間取決于個人的癥狀和代謝情況，不可一概而論。
面部腫脹主要是皮膚組織受到外界刺激引起，會導致皮膚黏膜嚴重受損，并出現腫脹的癥狀，部分患者可能還會感到疼痛。但每個人的癥狀嚴重程度不同，恢復的時間也各有不同，如果只是輕微腫脹或者代謝能力較快，通常可以在3天逐漸恢復。相反，如果腫脹較為嚴重或者年齡偏大、代謝能力較慢，則可能需要更長時間恢復，大概需要5天。
想要快速恢復，可以在24小時內選擇用冰塊冰敷，有助于鎮靜皮膚。隨著時間的推移，可以改為毛巾熱敷，有助于加速局部血液循環并促進局部癥狀消退。同時，可遵醫囑口服藥物治療，比如舒筋活血片、活血止痛膠囊等。
恢復期間一定要密切注意面部變化，并且避免進行劇烈的運動或涂抹刺激性產品，以免對身體造成不良影響。盡可能多休息，局部恢復后再逐漸增加活動量。