用花椒、生姜、艾草、伸筋草、吳茱萸等泡澡通常能去濕氣、寒氣、排毒，建議患者遵醫囑使用此類藥物。
1、花椒：花椒性溫，可以進入脾、胃、腎三條經絡，通常具備溫暖經絡、止痛、殺蟲和止癢的特性。如果用花椒泡澡，通常可以發揮上述作用，對于身體寒冷、脘腹冷痛、濕疹以及局部的瘙癢癥狀有一定的舒緩效果。
2、生姜：該藥物是姜科植物姜的新鮮根莖部分，主要作用于肺、脾、胃的經絡，通常具備解熱解寒、溫暖止嘔、化解痰液、止咳等多重功效，用其泡澡通常有助于發汗和解表，可以幫助消除寒氣。
3、艾草：該中藥味辛、性溫，通常具有溫經止血、散寒止痛等功效，用其泡澡通常能夠促使毛孔逐漸打開，進而排出機體內部的濕氣、寒氣，達到溫經散寒、祛濕的目的。
4、伸筋草：此中藥味苦、微辛、性溫，用伸筋草泡澡通常可以起到舒筋活絡、祛風除濕的作用，有利于緩解關節酸痛、屈伸不利等不適癥狀。
5、吳茱萸：該中藥的性質偏熱，通常具備驅散寒氣、止痛、降低逆氣、止嘔以及助陽止瀉的多重功效，用吳茱萸泡澡通常可以輔助緩解由體寒引起的不適癥狀，例如怕寒怕冷、手腳冰冷、小腹冷痛等。
在用藥期間，患者應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。如果用藥后出現了明顯的不適癥狀，建議及時就診，明確情況后積極處理，以免耽誤病情。