擤鼻涕老是有血可能是空氣干燥、過于用力、干燥性鼻炎等原因造成的，可對癥處理。
1、空氣干燥：在秋冬季節時空氣較為干燥，此時就容易造成鼻腔黏膜干燥，引起充血、破裂，在擤鼻涕時就可能出現血絲，通常在多喝水，盡量保證所處環境濕度和溫度適宜就可逐漸改善。
2、過于用力：因為鼻腔黏膜較為脆弱，每次擤鼻涕過于用力，就可能導致鼻腔黏膜的毛細血管破裂，從而可能有滲血的表現，一般在擤鼻涕時注意力度適中就可改善，不用特殊治療。
3、干燥性鼻炎：該疾病的出現可能和環境污染、長期用藥等因素有關，容易導致患者的鼻腔黏膜變得過于干燥，使毛細血管擴張，脆性增加，在擤鼻涕時就可能造成毛細血管破損，有帶血的表現。建議患者平時注意盡量處于空氣潔凈的環境中，可在醫生指導下使用復方薄荷腦鼻用吸入劑、紅霉素軟膏等藥物使毛細血管收縮，改善炎癥。
除以上常見原因外，還有相對常見的原因，如萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、再生障礙性貧血、鼻腔息肉、鼻腔囊腫等，可根據實際情況及時就醫治療。