隨著年齡增長，女性的身體會經歷一系列變化，尤其是接近更年期時，月經周期和血量可能會發生變化。50歲左右的女性，月經來潮減少、周期延長、血量變少，這些都是更年期前后常見的現象，但也可能是子宮肌瘤剔除手術后的并發癥。
在您的情況下，2012年做了子宮肌瘤剔除手術后，月經就不準時了，這次更是間隔70多天才來，且血量很少。這種癥狀可能與手術后的恢復情況有關，也可能與更年期的到來有關。
首先，我們需要明確的是，50歲左右的女性，卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，這是自然的生理現象。而子宮肌瘤剔除手術可能會影響子宮內膜的恢復，導致月經量減少，甚至出現不規則出血。如果您的月經周期和血量持續不規律，建議進行內分泌六項檢查，以明確是否進入絕經期，或者是否存在其他內分泌問題。
如果是絕經，這是正常的生理現象，通常不需要特殊治療，但可以通過調節生活方式來緩解更年期癥狀。如果不是絕經，而是月經不調，可以考慮服用中藥或烏雞白鳳丸等調理藥物。必要時，也可以在醫生指導下使用激素替代治療。
此外，建議您保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，增強體質。如果出現其他異常癥狀，如持續性陰道出血、頭暈、惡心等癥狀，應及時就醫。
總之，50歲左右的女性出現月經不調，需要綜合考慮年齡、手術史以及身體狀況來判斷原因，并在醫生的指導下進行相應的治療和調理。