生殖器比較脆弱，下劈叉可能會傷害生殖器，包括男性以及女性的生殖器。下劈叉是跳舞人員和運動員必備的技能，如果不注意安全與技巧，可能會損傷生殖器，如果未經過專業訓練，一般不建議隨意進行下劈叉。
對于沒有下劈叉經驗的人群來講，在進行下劈叉時可能會傷害生殖器。女性沒有專業知識一般不要進行下劈叉，避免產生處女膜和會陰處損傷，即使女性有下劈叉經驗，也不建議在月經期間進行下劈叉，以免擠壓到生殖器官或者腹部，加重痛經癥狀。如果女性長期進行下劈叉，還有可能造成子宮附件以及盆腔器官的改變，不利于身體健康。男性如果沒有下劈叉經驗，或者經常進行下劈叉，可能會傷害到睪丸以及外生殖器，影響生殖系統的功能。男性和女性進行下劈叉前需要做好熱身運動，下劈叉時要將兩手按在地面上，將全身舒張，緩慢進行下劈叉。