大腿內側突然抽筋很痛的原因較多，比如急性拉傷、腰椎間盤突出或膨出，或慢性勞損、缺鈣等，需要明確病因后進一步處理。
1、急性拉傷：主要見于劇烈運動后，如打籃球、踢足球、打網球等，導致肌肉痙攣，進而產生抽筋等癥狀，表現為急性疼痛，同時伴有局部腫脹不適。經過休息，大概2周可以緩解。部分患者疼痛劇烈，可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如依托考昔、塞來昔布予以解決；
2、腰椎間盤突出或膨出：患者既往存在腰椎疾病，忽然猛烈彎腰，尤其彎腰搬重物后，導致腰椎間盤進一步突出，進而刺激神經根，最終表現為大腿內側抽筋。需要盡快平躺，就診醫院的理療科行局部理療，如電磁療、針灸等，同時推薦進行牽引，牽引以后椎間隙拉大，椎間盤對神經的壓迫會適當減輕，從而有利于癥狀的緩解；
3、慢性勞損：由于經常處于同一姿勢，或經常久坐、缺乏鍛煉，導致大腿肌肉耐受力下降，當遇到冷空氣或寒冷刺激時，大腿肌肉緊急收縮，造成血流減少，進而出現抽筋等不適癥狀。建議增加體育鍛煉，強化肌肉耐受力，同時注意局部保暖；
4、缺鈣：由于電解質紊亂，血鈣降低，進而出現肌肉抽搐，表現為大腿內側抽筋等不適感。