跑二百米后腿僵硬可能是正常現象，也可能是肌肉勞損、筋膜炎等原因導致的，建議患者對癥治療，具體分析如下：
1.正常現象：通常情況下，跑步本身需要發力，會使小腿肌肉收縮，血液集中到小腿位置的血管中，從而出現腿僵硬的情況，是屬于正常的現象，通常無需治療。建議患者可以適當按摩，注意休息，通常是可以緩解的。
2.肌肉勞損：肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。如果患者長期跑二百米，導致肌肉反復的受力牽拉，產生大量乳酸無法代謝出去，從而刺激局部肌肉神經，出現腿僵硬的現象，建議患者在醫生指導下使用痹祺膠囊、雙氯芬酸鈉片、邁之靈片等藥物進行治療。
3.筋膜炎：筋膜炎是指筋膜發生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀，主要表現為疼痛、肌痙攣、運動障礙等，同時炎癥會影響骨骼系統的正常功能，從而出現肌肉僵硬，建議患者在醫生指導下使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物進行治療。