小孩通常可以吃三七燉雞，對(duì)身體有一定的好處，但是不能一次性吃太多。
雞肉肉質(zhì)鮮美，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等物質(zhì)，容易被人體快速吸收。三七含有三七總皂苷，可以輔助提高血液中的淋巴細(xì)胞百分比，同時(shí)三七燉雞可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。雞肉的維生素A，能夠促進(jìn)視覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育，三七醇可以幫助合成腦蛋白，二者可以輔助提高小孩的體力和腦力活動(dòng)，適量吃三七燉雞能夠增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)小孩的正常生長(zhǎng)。三七燉雞可以補(bǔ)充小孩缺失的鈣質(zhì)，幫助促進(jìn)骨骼發(fā)育，有利于身體健康。
但是要注意，不能一次性吃太多，容易刺激胃腸道黏膜，對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。