獼猴桃是可以和牛奶一起吃的，這兩種食物不能在一起吃，并不完全準確，從科學原理上來講食物之間是沒有搭配禁忌的。
獼猴桃屬于比較常見的水果，獼猴桃搭配牛奶可以使營養成分變得更加豐富，能夠補充身體所需要的營養，對身體健康是有好處。獼猴桃當中含有豐富的維生素和礦物質成分，牛奶當中的優質蛋白含量比較高，這兩種食物搭配可以讓營養成分互補。
但是腸胃功能比較弱的人群，要盡量避免牛奶和獼猴桃過量攝入，否則有可能會加重胃腸道的負擔，引起腹痛和腹脹等不良現象。
在正常食用量的情況下，獼猴桃和牛奶不會對健康造成問題，由于每個人的體質是不一樣的，所以適合的食物也不同，要根據個人的情況來選擇合適的食物搭配起來更有助于營養健康。
