左肩胛骨連著左邊脖子不舒服，主要考慮與肌肉勞損、筋膜炎癥，或者是頸椎結(jié)構(gòu)改變有關(guān)。需要先檢查評估明確具體的原因，再針對性地選擇治療方案，防止后期產(chǎn)生功能方面的問題。
1、肌肉勞損：如果經(jīng)常使用左側(cè)上肢搬抬重物，或者是進行劇烈運動，也可能引起左側(cè)肩胛骨部位肌肉勞損的問題，可能產(chǎn)生左肩胛骨連著左邊脖子不舒服的癥狀，可以考慮通過推拿，同時配合磁熱療的方法治療；
2、筋膜炎癥：如果長時間姿勢不良，可能引發(fā)筋膜炎癥，比如出現(xiàn)左側(cè)頸椎，以及肩胛骨部位筋膜炎，炎癥的刺激可能產(chǎn)生局部不舒服的癥狀，可以考慮通過筋膜刀，同時配合超短波的方法進行治療，消除炎癥，緩解癥狀；
3、頸椎結(jié)構(gòu)改變：如果長時間保持頸椎的異常姿勢，或者是運動不當(dāng)引發(fā)頸椎結(jié)構(gòu)的改變，比如退行性病變或者小關(guān)節(jié)紊亂，可能壓迫周圍組織，引發(fā)左肩胛骨連著左邊脖子不舒服的癥狀，需要通過運動康復(fù)的方法治療。平時注意多做頸椎操，適當(dāng)?shù)貙ψ髠?cè)頸部肌肉和筋膜進行牽拉，有助于加快恢復(fù)。需要防止后期產(chǎn)生功能方面的問題，在癥狀沒有緩解之前，需要注意休息為主。
