一般情況下，孕婦可以吃外面賣的炒面，但是不能多吃，具體分析情況如下：
炒面是中國傳統小吃，主要成分為面條、雞蛋、肉絲等。孕婦一般可以吃外面賣的炒面，不會出現不良反應，但是不能多吃，外面賣的炒面通常味道較重，多吃可能會攝入較多具有刺激性的佐料，可能會導致腹瀉、腹痛等胃腸不適的癥狀，且營養含量不足，孕婦需要多吃營養豐富的食物，才有助于胎兒的生長和發育。
在懷孕的時候，還可以選擇吃新鮮的水果和蔬菜，能起到一定開胃的效果，對于胎兒的健康也有好處。