一般情況下吃蘋(píng)果是不會(huì)引起放屁的，蘋(píng)果具有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)胃腸道的消化吸收有一定幫助。但對(duì)于一些吃完蘋(píng)果放屁多的人群，可以參考以下原因：
1.針對(duì)脾胃虛弱人群或小孩，由于蘋(píng)果糖分比較大，吃了之后容易導(dǎo)致脹氣、腹部不適等。建議不要吃青蘋(píng)果，可以吃紅蘋(píng)果，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為紅色和黃色的食物相對(duì)要溫?zé)嵋恍蕴O(píng)果時(shí)適量攝入即可。
2.因蘋(píng)果是涼性食物，吃后會(huì)刺激胃腸道，引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致放屁多。這種情況考慮到有可能是受涼，但也不排除是由消化不好引起。建議多注意腹部保暖，避免受涼，盡量少吃涼性的食物。
建議出現(xiàn)吃蘋(píng)果放屁多現(xiàn)象的患者，可適當(dāng)調(diào)整合理飲食結(jié)構(gòu)，保持充足睡眠，每天適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。