一般不存在人體哪個器官最消耗能量的說法，但是人體的大腦消耗能量較多。
大腦為神經系統最高級部分，由左、右兩個大腦半球組成，兩半球間有橫行的神經纖維相聯系，也是人體的控制中心，每天控制著機體各項活動的正常運行。平均重量約為1.4公斤，約占人體總重量的2%，但是消耗的能量達整個身體的20%-25%，主要以葡萄糖的形式消耗。
建議日常加強營養物質的攝入，保持飲食營養均衡，避免偏食，持續為大腦提供營養物質。還需要保持作息規律，避免過度疲勞，保持充足的休息時間，避免熬夜。在日常生活中，出現任何異常，需要及時前往醫院就診。