通常大腦比心臟消耗的能量多。
心臟是人體最重要的器官之一，能夠將氧氣和營養物質運輸到全身各個部位，為身體提供充分的血液循環，能維持機體正常的工作狀態。大腦的平均重量約為1.4公斤，約占人體總重量的2%，當身體保持靜止，維持基礎的呼吸、消化和體溫時，身體供應給大腦消耗的能量占身體的20%-25%。主要是以葡萄糖的形式被消耗，是人體消耗能量最多的器官。
為了維持機體的能量正常供應，每日需要加強營養物質的攝入，避免熬夜，避免偏食，保持飲食的均衡，注意保證充足的睡眠時間，有利于機體的健康，增強機體的免疫力。