翅尖一般指雞翅尖，一般來說，雞翅尖有毒不能吃不是真的，但是不能多吃，多吃可能會使病情加重或導致發胖，具體分析如下：
雞翅尖是指雞翅膀外端部分，含有大量的維生素A、脂肪、蛋白質等營養成分，適量吃對視力、皮膚及骨骼的發育都有一定的好處，一般可正常吃，所以翅尖有毒不能吃不是真的。但是雞翅尖是淋巴腺比較集中的地方，對于患有高血壓、高脂血癥等疾病的患者來說，不能過量吃，過量吃可能會加重病情，而且雞翅尖的脂肪含量也比較高，過量吃會使脂肪在體內堆積，從而導致發胖，影響身體健康。
建議平常注意營養均衡，避免吃太多富含淋巴腺的食物，應該多攝入優質肉類，如雞肉、魚肉等。