子宮內膜的厚度會隨著月經周期的變化而變化，通常在排卵期達到高峰。如果您的子宮內膜厚度為8.4毫米，這通常是正常的，尤其是在排卵期。
然而，在非排卵期（如剛結束月經時），8.4毫米可能偏厚。特別是對于絕經后的女性來說，子宮內膜厚度一般應小于5毫米，超過這個數值可能屬于異常情況。
為了準確判斷子宮內膜厚度是否正常，建議您到正規醫院進行婦科腹部或經陰道彩色多普勒超聲檢查。
日常生活中，保持良好的生活習慣非常重要。注意觀察月經周期和流量變化，如果發現異常應及時就醫。
總之，子宮內膜厚度8.4毫米是否正常需結合具體月經周期判斷，定期復查并關注身體信號是關鍵。