一般情況下，大姨媽指的是月經(jīng)，來月經(jīng)時，女性可以適量地吃圣女果，一般不會對月經(jīng)造成影響；但是不可以過量地吃，以免引起消化不良。具體分析如下：
圣女果中含有豐富的果膠、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，來月經(jīng)時，女性適量地吃圣女果，能夠給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，并促進(jìn)消化，還能夠緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的便秘的癥狀。需要注意的是，來月經(jīng)時，女性不可以過量地吃圣女果，因?yàn)槭ヅ院?，過量地吃可能會導(dǎo)致脾胃虛寒，從而引起消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀；同時，也可能會導(dǎo)致宮寒，使女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。