女性坐月子一般可以吃海馬燉湯，但通常不建議哺乳的女性坐月子吃海馬燉湯。具體分析如下：
海馬的營養價值比較高，具有補腎壯陽、抗疲勞、止咳平喘、提高免疫力等功效，女性坐月子吃海馬燉湯，對身體有一定的好處，所以女性坐月子一般可以吃海馬燉湯，建議女性在惡露排出干凈后再吃，否則可能會導致惡露不盡。需要注意，海馬燉湯的營養成分會通過母乳輸送給嬰兒，而海馬屬于溫補類食材，嬰兒又屬于易上火體質，如果哺乳的女性坐月子吃海馬燉湯，可能會導致嬰兒上火，所以通常不建議哺乳的女性坐月子吃海馬燉湯。