五個月寶寶吃輔食舌頭頂出來可能是反射性現象、過飽、食物太燙或食物陌生引起的，一般不需要過多擔心，家長注意正確喂食即可。
1、反射性現象：幾個月的寶寶還沒有學會正確的吞咽方式，由于輔食會有顆粒感，和乳汁會存在較大的區別，所以寶寶容易出現反射性往外吐或者舌頭往外頂的現象，通常并不需要做特殊處理，隨著寶寶的生長發育，該現象會逐漸改善。
2、過飽：如果寶寶此時過飽，還沒有饑餓，也會出現反抗進食的現象，家長要注意喂養規律，選擇合適的時間喂輔食。
3、食物太燙：家長要注意輔食的溫度，輔食太燙的情況下可能會刺激寶寶的口腔，造成舌頭往外頂的現象，食物高溫散去后再喂食。
4、食物陌生：由于幾個月的寶寶是第一次接觸輔食，味道和觸感都沒有接觸過，寶寶會變得警惕，出現不愿進食的現象。添加輔食的時候家長要有耐心，從少量添加緩緩過渡到以輔食為主，一段時間過后寶寶會逐漸接受輔食。
在添加輔食過程中要注意食物不能高鹽或過于油膩，制作輔食的食物要多樣化、均衡化，以免造成寶寶偏食、挑食。