一般來(lái)說,二型糖尿病患者可以吃夏威夷果,但是要適量,具體分析如下:
夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸,同時(shí)富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)元素,具有降低血壓、預(yù)防血栓形成、改善皮膚狀態(tài)等功效。二型糖尿病患者一般可以吃夏威夷果,適量吃不僅可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),提高自身免疫力,還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),起到緩解便秘的作用。但是夏威夷果淀粉含量比較高,淀粉會(huì)分解成葡萄糖,過量吃可能會(huì)使血糖升高,不利于病情控制。
建議患者定期體檢,日常可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、打太極等,控制自身體重。
