一出門回來就頭疼可能是由溫度失調、大腦神經過度興奮、上呼吸道感染導致的。一般需要根據病因選擇合適的治療方式。
1、溫度失調：
由于戶外溫度過高容易導致大腦血管擴張，單位時間內的血流量減少，即可表現出腦供血不足狀況誘發頭疼，而戶外溫度過低，容易導致大腦血管緊張收縮，誘發神經性頭痛。可以在醫生的指導下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、利伐沙班片等藥物進行治療。
2、大腦神經過度興奮：
出去玩的時間過長，大腦神經過度興奮也會導致頭疼。可以考慮通過溫水泡澡來放松身體來緩解頭疼。
3、上呼吸道感染：
出去玩的時候受到了風寒，也可能會導致上呼吸道感染而誘發頭疼。可在醫生的指導下口服阿奇霉素分散片、阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等藥物進行治療。
除此之外還可能與偏頭痛有關，建議患者積極就醫，針對治療。在生活中建議患者避免食用含奶酪、咖啡等食物，多食用富含纖維素和維生素的水果、蔬菜，注意飲食的多樣化，積極鍛煉，增強抵抗力。