咳嗽通常可以吃牛腩蘿卜，因為牛腩蘿卜通常不會刺激咽喉導致咳嗽加重。牛腩和蘿卜都是營養價值比較高的食物，牛腩中的蛋白質含量豐富，對于恢復身體健康有促進作用。而蘿卜除了含有豐富的維生素、微量元素，在中醫里還被認為可以藥用，有較強的行氣功能，起到止咳化痰、除燥生津的作用，可以幫助緩解咳嗽的癥狀。但是在制作牛腩蘿卜時，要避免做得過于油膩，也要避免一次性吃得過多，否則也會加重胃腸負擔，影響身體的恢復。
咳嗽期間主要應避免生冷、辛辣的食物，如冰汽水、冰淇淋、麻辣拌、火鍋等，還要避免抽煙、喝酒。咳嗽期間應該保證充足的休息，避免身體過于勞累，以免導致身體的免疫力下降，不利于疾病恢復。同時要做好身體的保暖工作，根據氣溫變化適當地增減衣物，盡量避免受涼而加重咳嗽的癥狀。