一般來說，禁欲3-7天可以補滿精子，使精液中的精子數量達到檢測時的合格水平。禁欲時間過短或過長，都對精子的密度和數量有較大影響。
如果禁欲時間過短，比如3天以下，可能使精子密度減小、精液量減少，這樣精子的總數可能減少。如果禁欲時間超過7天，可能會導致精子數量增多，但是精子的質量可能會下降，常見的可能會有精子活力下降、精子畸形率升高、精子DNA完整性指數增高。
但對于隱睪患者、睪丸炎治療后存在生精功能缺陷的男性患者，即便禁欲3-7天，精液中的精子數量仍然可能達不到精子正常標準，不能指望通過禁欲天數的增加使精子數量正常。如果患者考慮生育，則可采用睪丸切開取精術、顯微睪丸切開取精術等輔助生殖技術來解決問題。