手筋疼可能是由外力損傷、肌腱炎、腕管綜合征等原因所致，應注意患肢休息，避免劇烈運動或負重。與此同時可進行局部按摩，熱敷，從而緩解神經緊張，起到放松肌肉的作用。
1、外力損傷：手部外傷后，特別是過度牽拉或過度受力等，容易造成手筋部位的損傷，以及軟組織損傷、韌帶損傷、周圍神經損傷，可造成明顯的腫脹、疼痛。患者可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物止痛、消炎，還可進行包扎，包扎的松緊度要適宜，過緊會妨礙肢端血液循環，過松可致敷料脫落；
2、肌腱炎：是肌腱非感染性的退行性改變，因患者肌肉力量比較差、訓練強度過大導致肌肉反復強烈牽拉引起，會出現關節疼痛、關節僵硬、活動部位明顯壓痛的現象，同時伴有手筋疼痛等情況。患者需要在醫師的指導下服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物，還可以選擇外科手術治療，比如做縱切口、腱鞘術等；
3、腕管綜合征：是指由各種原因導致腕管內壓力增高、正中神經受壓，引起手指麻木、疼痛、感覺異常和功能障礙的一種臨床綜合征。因手部勞動強度大及腕部活動范圍大的職業者，如常用電腦者、洗衣工人及擠奶工等腕管綜合征發病率較高，此病反復發作也會侵犯累及手部筋膜組織，出現手指筋疼的癥狀，危害健康。患者可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，還可采用微創關節鏡手術等方式治療。
除上述原因外，手筋疼還可能是腱鞘炎、手部骨質增生、手腕骨質疏松等原因所致，患者可到醫院的骨科就診，通過觸診、CT檢查、核磁共振檢查、X線檢查等了解情況，避免延誤治療。