手筋跳動、手指抖動，可能是非疾病因素導致，還可能與缺鈣、頸椎病、帕金森病等情況有關，建議注意觀察自身的一般情況，在醫生指導下進行積極處理，緩解不適癥狀。
一、非疾病因素：如果近期從事重體力勞動，頻繁搬運重物等，或是處于寒冷環境中，均可能會出現此現象，注意休息、保暖后，癥狀可逐漸緩解，不用過于擔心。
二、疾病因素：1、缺鈣：如果有挑食、偏食的情況，或是日照過少，導致體內鈣元素缺乏，可增高神經、肌肉應激性，進而有上述表現，嚴重時可能會出現手足抽搐?？勺襻t囑使用枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣注射液等藥物予以補充；
2、頸椎病：主要是由于椎間盤退行性變、慢性勞損導致，頸椎間盤突出壓迫局部神經、血管，可能會影響手部的血運，進而出現此現象，伴有四肢麻木、無力等。建議遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片等藥物，或是進行手術治療，如頸椎前路減壓融合術等，促使疾病好轉；
3、帕金森?。嚎赡芘c遺傳因素、神經元數量減少等原因有關，肢體的主動肌與拮抗肌交替或者同步收縮，可出現震顫表現，導致此現象發生，伴有動作遲緩等。可遵醫囑使用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物治療。
此外，出現此類情況，還可能與腰椎間盤突出癥、甲亢、腦梗死、顱內腫瘤等疾病有關，建議前往醫院骨科、神經內科等相關科室就診，完善體格、磁共振成像以及肌電圖檢查明確診斷。平時可適當運動，并保證飲食均衡。
