醒著腳冷，睡著后就變暖，可能是身體出現了氣血不足、肝郁陰虛等情況導致的，治療方法需要根據患者的實際情況進行選擇。具體分析如下：
1.氣血不足:氣血不足使血液循環較差，血液不能充分的流動而引起的醒著腳冷，睡著后就變暖的現象。患者可以通過補氣養血，活血化瘀和溫腎散寒的藥物進行調整身體，也可以在睡覺前通過中藥泡腳緩解腳冷的現象。
2.肝郁陰虛：醒著腳冷睡著后就變暖，也可能是由于肝郁氣滯導致的，而后半夜發熱是陰虛引起的，可能是因為平時心煩氣躁、壓力過大導致的，造成血液循環不暢，建議服用六味地黃丸合柴胡疏肝散治療，同時，建議要保持心情愉快。