女人月經期間一般是可以少量喝綠豆湯的，但是一定要切記不可大量飲用。
綠豆湯是由綠豆熬制而成的，綠豆性寒涼，里面含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、礦物質、胡蘿卜素等，可以起到清熱解暑、解毒的作用，女人月經期間少量飲用，一般不會給身體帶來不適癥狀。但是如果大量飲用，由于綠豆的寒涼性質容易使腹部受涼，可能會導致經血在體內凝結出現淤堵的情況，也容易引起腹痛的現象。
建議月經期間的女性避免吃過于寒涼的食物，比如冰激凌，如果出現了腹痛的癥狀，可以通過多喝熱水、使用暖水袋熱敷腹部的方法進行改善。還需要注意不可做劇烈運動，可能會導致經血量增加。