通常情況下，如果成人奶粉過期三個月且沒有開封，通常不建議喝，以免影響健康。
成人奶粉富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，營養價值比較高，但如果儲存不當或時間過久，奶粉中的脂肪可能會氧化變質，導致風味改變甚至產生有害物質。雖然未開封的粉類食品在一定時間內可能不會發生劇烈的物理化學變化，但過期產品的營養成分可能已下降，還有可能已經滋生了細菌或霉菌，導致食用后出現腸胃不適等問題。
建議選擇喝在保質期內的成人奶粉。在飲用時要注意奶粉的顏色、氣味等外觀變化，避免使用結塊或有異味的奶粉，以確保攝入安全和營養充分。