尾巴骨疼痛是否可以自愈，需要根據病因來決定。
尾巴骨位于脊柱骨的最下端，是脊柱骨的最后一塊。如果是久坐引起的尾巴骨疼痛，一般是可以自愈的，患者還可以采取局部熱敷、按摩、臥床休息等方式來緩解疼痛。但如果是外傷、感染、腫瘤等原因引起的，一般是不能自愈的，建議患者及時前往醫院就診，通過進一步檢查明確病因后，積極配合醫生采取手段進行治療。
治療期間，建議患者保持規律的作息，早睡早起，避免熬夜，還要多吃富含維生素的蔬菜和水果，保證營養均衡，有利于身體恢復。