劇烈運動后膝蓋下方骨頭疼可能是非病理性原因導致的，包括運動姿勢不良；還可能是病理性原因導致的，包括關節炎、半月板損傷等，需要對癥治療。
一、非病理性原因
運動姿勢不良：運動姿勢不正確或者腿部發力不正確會導致膝蓋周圍韌帶的損傷，引起的膝蓋疼痛，休息后癥狀會緩解，需要在專業人士的指導下進行運動。
二、病理性原因
1、關節炎：關節炎是指炎癥、感染、創傷或其他因素引起的關節炎性病變，主要表現為關節紅、腫、熱、痛等，運動后會加劇。患者可以在醫生的指導下使用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊、吡羅昔康片等藥物來治療，或者采取關節清理術來治療。
2、膝關節半月板損傷：患者可能因劇烈運動導致膝關節半月板損傷，出現膝關節局限性疼痛，往往有明顯疼痛、腫脹、積液等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物來治療，或者采取半月板修復術來治療。
患者劇烈運動后膝蓋下方骨頭疼，需要避免運動，注意休息，保持清淡飲食。