通常情況下，高血壓患者可以適量吃核桃粉，核桃粉能夠對人體起到有效的滋補作用，但不能吃得過多。具體情況如下：
核桃粉是核桃打磨后制成的粉末，同樣擁有核桃的功效。核桃粉有抗氧化的功效，其中富含多種營養物質，如油酸、精氨酸、不飽和脂肪酸等，這些物質能夠有效保護心腦血管，還能夠起到補血益氣、通腸潤便、潤燥化痰的作用。高血壓患者適量吃核桃粉可以在一定程度上改善高血壓癥狀，但核桃粉屬于熱性食物，如果吃得過多，可能引起消化不良的癥狀。
建議高血壓患者日常多吃能夠降低血壓的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、香菇、橙子、獼猴桃等，同時要適當進行體育運動，增強自身免疫力。