布洛芬屬于非甾體抗炎藥物，具有止痛、消炎的作用，可以緩解跑步后的肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的酸痛，但在跑步前吃布洛芬，并不能增加跑步時(shí)的耐力。有部分人群認(rèn)為服用布洛芬可以預(yù)防肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的疼痛，增加跑步的耐力，但服用布洛芬不僅不會(huì)增加跑步的耐力，而且有可能造成胃部損害。
布洛芬常見的副作用為消化道反應(yīng)，跑步會(huì)加快胃排空，可能導(dǎo)致胃部不適癥狀更加明顯。本身有胃潰瘍的人群，跑步前吃布洛芬容易導(dǎo)致癥狀加重，出現(xiàn)胃部劇烈疼痛。進(jìn)行長距離跑步或者快跑時(shí)，更加要避免服用布洛芬，否則不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體受傷，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重肌肉損傷，導(dǎo)致炎癥和疼痛，影響日常生活。
跑步前想要增加耐力，可以吃少量的巧克力或者糖，能夠?yàn)樯眢w提供能量，以增加跑步的耐力。不建議通過跑步前吃布洛芬來增加耐力，因?yàn)槠鸩坏较鄳?yīng)的效果，反而可能造成不必要的傷害。
