乙型肝炎是一種常見的傳染病，很多人在感染后會成為病毒攜帶者。其中，'大三陽'和'小三陽'是描述乙肝病毒感染狀態的醫學術語。
所謂'大三陽'，指的是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗體（anti-HBc）三項指標均為陽性；而'小三陽'則是指乙肝表面抗原、乙肝e抗體（anti-HBe）和乙肝核心抗體呈陽性。
對于乙肝病毒攜帶者來說，是否可以進行正常的親密生活，主要取決于肝功能是否正常。如果肝功能正常，沒有出現明顯的肝臟損傷或炎癥活動，則適度的親密生活并不會對肝臟造成額外負擔。
建議乙肝病毒攜帶者在日常生活中注意以下幾點：首先，飲食要保持均衡，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果；其次，適當進行戶外運動，如散步、體操或打球等，有助于增強體質；最后，要注意保護肝臟，避免過度勞累和飲酒。
此外，乙肝病毒攜帶者在親密生活中應采取必要的防護措施。例如，建議使用安全套以減少其他性傳播疾病的風險。同時，定期復查肝功能和乙肝病毒指標，及時了解病情變化也很重要。
總之，只要注意生活方式的調整和適當的健康管理，乙肝病毒攜帶者完全可以過上正常的親密生活，同時也能有效控制病情的發展。