一動就滿頭大汗，并不一定是身體虛。從中醫角度看，這種癥狀常常有兩種情況，一種情況是個人體質問題，算不上是疾病，也不需要調理。另一種情況則是氣虛證，就是所謂的身體虛。
1、個人體質：從中醫的體質學說來看，有些人的體質偏熱，會導致一動就滿頭大汗，這種偏熱是在生理范圍內，并不算是病理狀態，平時沒有明顯表現，只是在運動之后，常常大量出汗，是陽氣蒸騰、迫津為汗導致的；
氣虛證：中醫理論認為人體有氣虛證的時候，由于氣不攝津、衛氣的衛外功能不固，導致毛孔大開，就會出現多汗的情況，可表現為稍微一動就滿頭大汗，甚至有時候并未活動也會出汗較多。患者常伴有其他氣虛表現，比如乏力、精神不振、語聲低微、嗜睡，甚至因為出汗較多經常感冒。如果是以上情況，就屬于所謂的身體虛，需要遵醫囑進行調理。
此外，一動就滿頭大汗，還可能是濕熱證，但是比較少見，主要表現為汗多似油、黏膩不爽，伴有明顯的異味，建議遵醫囑使用龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯等治療。