一動就滿頭大汗，可能是氣虛、陽虛、陰虛、肺衛(wèi)不固、濕熱內(nèi)蘊等原因造成的，建議及時就醫(yī)診治。
1.氣虛：氣具有固攝作用，氣虛則固攝無力，容易導致津液外泄，出現(xiàn)一動就滿頭大汗的情況。這多是由于先天不足、后天失養(yǎng)、過度勞累等原因引起。治療上可采用益氣固表的方法，可服用玉屏風顆粒，其有益氣、固表、止汗的作用；也可用補中益氣丸，能補中益氣、升陽舉陷。日常可多吃一些具有補氣作用的食物，如山藥、大棗等。
2.陽虛：陽氣虛弱，不能固護肌表，也會出現(xiàn)多汗現(xiàn)象。陽虛常因久病傷陽、年老體衰等所致。陽虛者除了多汗，還常有畏寒怕冷、四肢不溫等癥狀。可服用桂附地黃丸，溫補腎陽；右歸丸也有溫補腎陽、填精止遺的功效。飲食上可適當食用羊肉、核桃等溫熱性食物。
3.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，熱迫津液外泄，可出現(xiàn)多汗，且多在夜間加重。但如果陰虛較嚴重，也可能一動就滿頭大汗。陰虛多由熱病后期、房事不節(jié)等引起。可服用六味地黃丸滋陰補腎；知柏地黃丸則在滋陰的基礎上，還有清熱的作用。飲食上可多吃一些滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳等。
4.肺衛(wèi)不固：肺氣虛弱，衛(wèi)表不固，汗液容易外泄。可能因反復感冒、體質(zhì)虛弱等導致。表現(xiàn)為自汗、怕風、易感冒等。可服用虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰、固表斂汗。平時應注意加強鍛煉，增強體質(zhì)。
5.濕熱內(nèi)蘊：體內(nèi)濕熱較重，熏蒸津液，迫汗外出。多由飲食不節(jié)、過食肥甘厚味等引起。常伴有口苦、舌苔黃膩等癥狀。可服用龍膽瀉肝丸清利濕熱。飲食上應清淡，避免食用辛辣、油膩食物。
使用上述藥物時要謹遵醫(yī)囑，根據(jù)自身具體情況合理用藥。若多汗癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性治療。