下奶、旺奶通常是指促進(jìn)乳汁分泌。由于個(gè)體差異，并不存在最好的促進(jìn)乳汁分泌的藥物或食物，乳汁分泌過(guò)少的患者通常可以適量吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，遵醫(yī)囑吃促進(jìn)乳汁分泌的藥物來(lái)改善情況。
1、食物：如果患者存在乳汁分泌非常少的情況，通常與體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)。患者的身體缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)，就無(wú)法分泌足夠的乳汁，建議患者要及時(shí)調(diào)整飲食，可以適量吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如豬蹄、豆腐、花生、木瓜等，通常可以給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠在一定程度上促進(jìn)乳汁的分泌。
2、藥物：如果患者在調(diào)整飲食后，分泌的乳汁依然比較少，通常可以及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)血生乳顆粒、乳泉顆粒等藥物進(jìn)行治療，一般能夠起到補(bǔ)血、活血、通絡(luò)生乳等作用，從而有效促進(jìn)乳汁的分泌，改善情況。
除了食物和藥物，患者還可以及時(shí)就醫(yī)，配合專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生對(duì)乳房進(jìn)行按摩，也能夠增加乳汁的分泌量。建議患者要按時(shí)給孩子哺乳，讓孩子多吮吸乳汁，還要注意乳房的清潔衛(wèi)生，防止感染。
