沒有研究證實經常看手機會對甲狀腺產生影響，所以經常看手機對甲狀腺的影響不大。手機的輻射主要是非電離輻射，即電磁輻射，通常對人體的影響較小。
應注意的是，雖然經常看手機對甲狀腺的影響較小，但經常長時間看手機，對身體其他地方會產生一定損害，如會影響眼睛，導致眼睛出現干澀、流淚、畏光等不適，從而引起早期近視、加重近視程度等。此外，看手機通常采用低頭的姿勢，如果長此以往，則容易造成頸椎勞損，出現頸部脖子酸痛，導致頸椎病。
綜上所述，經常長時間看手機對人的身體有一定的危害，因此，建議盡量減少不必要的手機使用時間，降低手機的使用頻率，在看手機較長時間后，可以適當向遠處觀看，注意休息眼睛、放松肩頸，可以盡量減少對身體的傷害。