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孕早期能吃土豆粉嗎

醫生頭像

趙曉東 主任醫師婦產科學

三級甲等北京醫院

孕早期能吃土豆粉,但是要適量,不要吃得過多,以免出現消化道不適的情況。
土豆粉是土豆和面粉制作的,含有多種氨基酸、維生素、微量元素、核黃素、膳食纖維等營養成分,適當地吃一些可以起到調胃和中、健脾利濕、補鉀的功效。但是孕早期不可以多吃,土豆粉是一種高碳水食物,吃多了可能會造成脂肪堆積,出現肥胖的情況,另外吃多了還容易影響消化代謝的速度,出現腹脹、腹痛等不適癥狀。因此孕早期要適量吃土豆粉。
此外,孕早期要注意休息,避免過度勞累,以免影響胎兒的正常發育。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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