孕早期能吃土豆粉，但是要適量，不要吃得過多，以免出現消化道不適的情況。
土豆粉是土豆和面粉制作的，含有多種氨基酸、維生素、微量元素、核黃素、膳食纖維等營養成分，適當地吃一些可以起到調胃和中、健脾利濕、補鉀的功效。但是孕早期不可以多吃，土豆粉是一種高碳水食物，吃多了可能會造成脂肪堆積，出現肥胖的情況，另外吃多了還容易影響消化代謝的速度，出現腹脹、腹痛等不適癥狀。因此孕早期要適量吃土豆粉。
此外，孕早期要注意休息，避免過度勞累，以免影響胎兒的正常發育。