土豆粉吃了可能會長胖，也可能不會長胖，需要根據(jù)個人體質(zhì)以及運(yùn)動量等多種因素判斷。
1.土豆粉中的淀粉含量較高，其中的熱量也比較高，如果一次性攝入過多或平時不愛運(yùn)動，可能會導(dǎo)致熱量在體內(nèi)沒有完全的轉(zhuǎn)化而形成脂肪堆積，可能會長胖。
2.如果土豆粉的攝入量不大，或者平時運(yùn)動量比較大，其中的淀粉成分可以補(bǔ)充身體能量，不會在體內(nèi)長時間堆積，一般不會導(dǎo)致身體長胖，具體要根據(jù)自身的飲用量以及運(yùn)動量等多種因素綜合判斷，不能一概而論。
建議患者在日常生活中注意飲食上搭配合理，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，少吃高脂肪、高熱量類的食物，也要多做戶外體育鍛煉，可以刺激腸胃道蠕動，加快食物消化，促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒，也可以增強(qiáng)自身體質(zhì)。